今天進入35週了，看到網路上有人討論34-36週生產，突然好心慌。
寶寶還沒預備好，我也沒有想要生的心情耶...
過前幾天連續輕微出血[咖啡色]，我決定這週都好好在家休養。
小龍包：乖乖，時候還不到，不要提早來報到。
早產的徵兆：
1.如月經來時的腹痛及腹脹
2.持續下背痠痛或腰痠感
3.陰道分泌物增加或夾雜紅色血絲
4.腹部下墜感或陰道有壓迫感
5.規律地宮縮，10~15分鐘一次。
6.子宮頸縮短3公分以下，或是變薄。(這要照陰道超音波才可測量)
避免早產：
1.保持穩定的心情、正常的飲食、擁有充分的睡眠
2.避免抽菸、酗酒、使用成癮性藥物。
3.避免個人衛生習慣不佳，造成泌尿道或生殖系統經常發生感染。
4.避免工作負荷及壓力過大。
鐵律：讓寶寶住久一點，減少出生發育不全寶寶需要受的苦!孕媽咪都一起努力吧!
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